猛龙过江

《猛龙过江》是李小龙生平唯一一部自编自导自演的电影，也是他生前上映的最后一部电影，还是他的经典4部半中唯一的一部喜剧片，本片非常具有观赏性。

《猛龙过江》在很多地方表达了李小龙的武学哲学，本片也是了解李小龙必看的两部电影之一（另一部是《龙争虎斗》）。

《猛龙过江》公映时盛况空前，以至于出动警方控制人潮，其打破了当时东南亚几乎所有地区的票房纪录。

现在这部48年前的电影，在豆瓣上近3万人参与评价，打出了8.3分的高分。

雪夜今天就来带您梳理一下这部经典的魅力。

《猛龙过江》的故事其实很简单，俗语说得好“不是猛龙不过江，强龙不压地头蛇。”

影片讲述的就是一名香港青年受亲友之托，前往罗马的一家唐人餐馆，帮助老板对付黑社会分子威胁的故事。

本片的主角名叫唐龙由李小龙饰演，女主角餐馆老板名叫陈清华，由苗可秀饰演。

《猛龙过江》的片头极具中国特色，标题从右往左书，背景是一条金龙。

随后这条金龙化身为一条龙舟，过江气势如虹。

影片第一个镜头是唐龙有些尴尬不自然的脸，原因是身着马褂的他，在罗马机场被外国人围观了。

他想找人打听事情，但由于语言的问题，都只好作罢。

腹中饥饿的他，把希望寄托在一个小孩的身上，想通过和小孩子开玩笑，讨好小孩儿，问到吃东西的地方。

结果反而吓到了小孩。

一直在找地摊买吃的的他，不知道自己阴差阳错地就站在了外国人餐厅的门口。

进了餐厅之后，唐龙身在陌生的环境里，对自己的放在旁边椅子上的包裹很不放心，于是他又把包裹重新抱回了怀里。

看过菜单之后的唐龙变得更加窘迫，直到他用欧美人的腔调说出汉语：“鸡蛋”，我们明白了前面唐龙一系列囧的表现源于他不懂外语（虽然电影在罗马拍摄，不过片中外国人都说的英语）。

无奈之下，唐龙点了一页的“菜”，然后才发现，自己点的全部都是汤，只得对服务员报以一个尴尬而不失礼貌的笑。

只从电影的前6分钟就能看出，即使不谈功夫，李小龙的这部《猛龙过江》也是一部很有趣的电影。李小龙的演技也很好，没有台词，没有旁白，只用表情和神态，就把一个从来没出过国，甚至很少进城的香港新界乡下人演活了。

而这里唐龙的土味表现，和他后面的大展身手也形成了鲜明的对比。

喝了个水饱的唐龙在餐馆门口，遇到了他此行来找的人——苗可秀饰演的陈清华。

这里登场的苗可秀可以用惊艳形容，这样的容颜真是十分耐看，因为那个年代既没有整容，也没有PS和电脑特效。

两人的第一次见面颇为尴尬。从两人的对话中，透露出唐龙此行的目的，这时陈清华仅从唐龙的外表看，并不相信他能够帮得上她。而喝多了汤的唐龙，第一件事就是找厕所放水。

对着陈清华的敞篷跑车，唐龙再一次表现出自己的土气，他并不认识这辆车。

后面陈清华带唐龙到住处，一路上交代了事件的背景。

在住处，两人尽量沟通，为缓解尴尬，唐龙在故意找一些话题，奈何陈清华并不感兴趣。

陈清华原以为她叔叔会帮她找一个大律师过来，结果过来的是一个对其他什么都不懂的武痴。

她现在只担心自己的餐馆该怎么办，别的什么都没心情听。

初到罗马的李小龙，除了全身上下冒着土气，还冒着傻气，气得陈清华甩下他就走了。

第一次来到餐馆，唐龙对着大厨王叔叔，说出了一句心里话。

在餐馆后巷，唐龙告诉了阿昆自己对于武学的认识：

“无所谓门派的，只要能够无限制去运用自己的身体，使到在剧烈的运动上也能从心所欲，一心一意地，尽量表达自己。”

面对练习空手道的餐馆服务员的挑衅，唐龙这样回答：

“任何拳术练得不好，都是软手软脚的。”

当被问到怎样才能不软手软脚的，唐龙答道：

“这当然要从腰部着手，使到腰马合一。”

当唐龙正要施展拳脚，让服务员看看的时候，餐馆来了一波客人。紧接着黑社会的人进来把客人都赶了出去。

第一次黑社会来餐馆闹事，除了一些肢体上的冲突外，并没有发生打斗，不过众人把气都撒在了唐龙身上。毕竟希望越大、失望越大，到目前来看，大家还看不出唐龙能帮上什么忙。

当天晚上，又有4个流氓来参观闹事，这次双方决定到餐馆外进行打斗。

首先出场的是，服务员中领头的空手道教练占美，被流氓一拳打晕了。

因为对手是中国人，这些欧洲流氓就认为对手使用的是中国拳，并对中国拳表示了鄙夷，因此唐龙出面，第一次大展身手。

小龙问路

大龙摆尾

这几个流氓吃惊得呆住了，他们还没看清楚唐龙的动作呢，自己的同伙就倒下了。

当然，唐龙的出手也惊艳了陈清华。

唐龙随后干净利落地解决了剩下三个流氓。

唐龙的实力让陈清华安心了许多，她含笑的眉眼间，也开始有了对唐龙的倾慕之情。

听说罗马有枪的人很多，唐龙开始自制飞镖。

李小龙和苗可秀这一对银幕上的金童玉女很般配，只可惜年龄相差12岁，现实中李小龙仅把她当做妹妹一样看待。

在公寓，李小龙用飞镖制服了拿枪的敌人。

下面是两张李小龙练拳时候的截图。

用现在的话讲，唐龙是个直男。

陈清华带唐龙看罗马的古建筑，唐龙却说：

陈清华问唐龙结婚了没，唐龙直接没理她。。。

就在两人在罗马参观景点的时候，黑社会再次来到餐馆捣乱，而且这次几乎是全员出动，老大也亲自到场了。

这次，唐龙分别使用了长棍、双节棍和飞镖退敌。

明的打不过唐龙，反派决定对唐龙实施暗杀。

虽然唐龙灵敏地躲过了暗杀，但敌人却使用了调虎离山计，绑架了陈清华。

当然，唐龙赶过来后，还是三下五除二地把黑老大的打手都打趴下了，而且用一记飞踢顶灯震慑了这伙流氓。

最后，因为黑老大不懂英语，所以唐龙用手势警告黑老大不要再惹陈清华，这段手势非常经典。

就在众人为打退了洋鬼子，保住了餐馆而高兴，并庆贺新年的时候，唐龙收到了陈清华叔叔的电报，要他去别的地方帮一个人。

众人皆流露出不舍及不安的神色，唐龙当即表示他有机会还会回来的，并且会把餐馆的事办妥当了再走。

黑老大请来了三位空手道高手，来对付唐龙。

黑老大的翻译将唐龙等人带到了一片空地，来自日本和欧洲的空手道高手早已经等在这里了。

三个餐馆伙计不敌这两人，唐龙上前迎战欧洲的那个，自报姓名。

这个欧洲人的反应跟不上唐龙，没什么悬念地就被唐龙打倒了。

唐龙将日本人打趴下后，两个餐馆伙计痛打落水狗，唐龙拉着说：“不要打了，他认输就算了。”

从电影开头到这里都能看出，唐龙是一个具有武德的武术家，他不会赶尽杀绝，他只是想把敌人打服了就行了。

翻译将唐龙引走之后，王叔叔暗算了两个伙计，他为了钱而做了内奸。

唐龙一路追着翻译，来到了最终的决战地点——著名的古罗马竞技场。

古罗马竞技场内部结构错综复杂，好似迷宫，唐龙一路寻找站在对面挑战他的人，而翻译一直在旁边唧唧歪歪地。

这里翻译的叫嚣配合配乐、布景和光线，营造出了一种紧张的氛围。

最终决战，唐龙面对的对手，是那个欧洲空手道高手的师父，一名美国空手道冠军。

这个冠军是由查克·诺里斯饰演的，他本身就是空手道冠军，同时他也是李小龙的徒弟。

两人一见面就开始脱衣服、热身，高手对决，不会上来就打，而是会自己做足充分的准备，也让对方做足充分的准备，好充分地享受格斗的乐趣。

在一开始的格斗中，唐龙是处于下风的。

直到后面唐龙变更他的打法，使用像水一样灵活、多变、自由和随心所欲的截拳道之后，这个美国冠军就再难攻击到他了。

“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。

唐龙将对手的关节打脱臼之后，曾摇头警告他不要再打了（再打就要伤你性命了）。

不过这个时候，这个美国冠军已经不在乎生死了，也许是为了武术家的尊严，他仍想要最后奋力一击。

唐龙被迫杀死了他，脸上满是不忍的表情。

唐龙在自己穿上衣服后，也把美国冠军的衣服盖在了他的尸体上，表达对对手的尊重。

最终，陈清华和阿昆带着警察赶来，抓住了正在行凶的黑老大。

餐馆的事情解决了，唐龙在几个伙计的墓地与陈清华告别。

怎么来的，怎么离开，唐龙走得很潇洒，没带走一片云彩。

全剧终

一不小心我就把整部电影剧透了，不过李小龙的电影，是完全不怕剧透的。

一是因为李小龙的武打镜头值得反复回味，二是电影中所表达的李小龙的思想值得我们自己细细思考。

李小龙通过《猛龙过江》中的唐龙告诉我们：

在弱肉强食的世界里，能够惩强扶弱、除暴安良的人，是谓大侠

李小龙本人以及电影具有强烈的历史责任感与舍我其谁的担当精神，正因为秉持这样的初心与使命，李小龙的电影始终走在电影时代的前列，影响了一代又一代中国人。

李小龙的历史与我们的现实相遇，总会碰撞出动人的火花，他的电影在思想和灵魂深处爆发着革命，在跨越四十多年的回望中，在触及灵魂的洗礼中，李小龙的电影汇聚起更为强大的精神力量，直至今日他始终能给我莫大的力量支持。

这部电影不同于《精武门》陈真视死如归的悲壮残忍场面，里面的 唐龙 （李小龙饰）是从香港千里迢迢到美国守护即将被非法收购饭馆的土包子，举目无亲的他对洋文一窍不通，其中受到练空手道的饭馆店员们的鄙视和冷落。没想到李小龙演喜剧也生动有趣，他与洋人的对决中也融入幽默的戏剧效果。

电影最精华的部分是唐龙与全美空手道冠军在残壁断垣的斗兽场来一场殊死搏斗。两个人精彩的打戏让我们目不暇接，导演有趣的以猫咪担当观众的视角来观察这场搏斗有意淡化打架场面的血腥色彩。最终全美冠军在唐龙面前死去，而李小龙抱着垂死的对手流露出悲伤的神情，这是我在所有武打戏中很少看到如此细致描写一个人对对手的敬意。同唐龙角斗的对手强健了他的筋骨，磨练了他的技巧（一向所向披靡的唐龙之前低估了对手的能力屡屡挫败），唐龙战胜对手的同时也是战胜了另一个自己。

结尾颇有一语中的的意味。唐龙等人在墓碑中悼念逝去的朋友们，唐龙与女主角说了离别的话语后，唐龙在荧幕中留下了挺拔的背影渐渐消失在人们的视线中。李小龙虽然离开了，他那简单的背影总是让人记得他始终年轻的模样......

影片是截拳道创始人李小龙自编自导自演的功夫片，展现了近乎完美的肢体艺术和功夫哲学。李小龙在剧中扮演唐龙，受叔叔委托，从香港的乡下远渡重洋来到意大利罗马，帮助女主陈清华的餐馆打击那些经常闹事的恶势力，最终战胜恶势力，使餐馆生意恢复正常。

唐龙善良、自信、正直、勇敢，拥有一身好功夫，但对男女情爱不感兴趣。唐龙刚下飞机，肚子很饿，人生地不熟，旁边的老奶奶看的他不好意思，老奶奶走后，他终于找到一家餐馆，坐下后担心包袱被人拿走，就把包袱掖在怀里，这时服务员给他看全是英文的菜单，他不认识英文，只好用手随便指了一种，结果发现菜品竟然是汤类，爱面子的他一下子全喝光了。唐龙走出餐厅后，发现了在等自己的陈清华，便介绍了自己，陈清华看他是个乡下人，还不会说英语，觉着帮不上自己，而唐龙很自信地说绝对会直接给予帮助。陈清华载唐龙回家的路上，向他介绍了餐馆情况，说是有个势力很大的商业公司想要霸占餐馆，不同意的话，公司老板就会找流氓守在餐馆附近，阻止正常营业，导致餐馆生意日渐冷清。唐龙听完，觉着做生意必须要讲道理，他自信满满的样子似乎已经准备好了介入这件事。

唐龙由于喝了太多汤水，到家就找厕所，还说着在香港的生活，摆弄着英武的身姿，陈清华看他是一介武夫，不确定能否帮上忙。陈清华带唐龙把身上的钱存入了银行，然后在街上对他讲这个国度的礼仪，这时旁边有一个金发女郎向他抛媚眼，还搂着唐龙肩膀，唐龙以相同的礼仪对待这位女士，这位女士继续把他领回家，正在唐龙对着镜子练拳时，这位女士袒胸露乳出现在他的身后，使他慌忙地跑回家中。餐馆的员工阿坤正在家中等唐龙，随后俩人一起来到餐馆，唐龙认识了其他员工，并看到年轻员工在餐馆后的巷子里练拳，这时他道出了功夫真谛“无所谓门派，只需要能够无限制去运用自己的身体，使在剧烈的动作上也能随心所欲，一心一意地尽可能表达自己”，当被问到中国拳是不是软手软脚或者如何才不会软手软脚时，他回答“任何拳练不好都是软手软脚的，如果想不软手软脚，需要从腰部着手，做到腰马合一”。正在唐龙打算展示功夫时，老员工王叔叔把他们叫到餐馆，流氓此时趁机来捣乱，逼着陈清华卖餐馆，而在厕所的唐龙并没有与他们发生正面冲突。一天晚上，流氓又来捣乱，几个年轻员工和唐龙将流氓约到后面巷子里，唐龙见年轻员工不敌这几个流氓，而且流氓还诋毁中国功夫，唐龙气不过，决定亲自出手，三拳两脚就解决了流氓，这让其他员工和陈清华尤为赞赏。几天后，唐龙为年轻员工示范功夫，只见拳脚力量惊人，令其他员工心服口服，纷纷拜唐龙为师。陈清华与唐龙有次回家，发现流氓在家中拿着枪威胁，唐龙顺手一挥，用飞镖和一阵拳脚在几秒钟就彻底放倒了流氓，这让陈清华更加崇拜唐龙了。第二天，陈清华开心地带唐龙游玩罗马，然而，当他们回到餐馆时，流氓的老板带着一群人守在那里，给了唐龙一张机票让他回香港，并吩咐几个流氓用枪支威胁着唐龙走到后面巷子里，唐龙趁机控制了流氓，挥舞着长棍和双节棍，伴随着吼叫声，将流氓打得落花流水，随后唐龙进入餐馆，用飞镖控制了几个拿枪的流氓，并强调流氓老板不准再闹事。流氓不肯罢手，在午夜十二点派了狙击手袭击唐龙，唐龙发现后，跑到对面的高楼上制服了狙击手，流氓则趁机绑走了陈清华。唐龙在餐馆员工的帮助下，找到流氓老巢，三招两式将一帮流氓制服，救出陈清华，并再次警告流氓老板不要再惹事。

流氓似乎有些黔驴技穷了，便想到用其人之身还治其人之道，不惜花重金请来世界空手道冠军和另外两位空手道高手。新年之时，流氓老板派人假借邀请唐龙见面聊天为由，将唐龙一行人骗到罗马斗兽场，企图让请来的空手道高手消灭唐龙。首先出面的是两位普通空手道高手，餐馆员工勇往直前，却因学艺不精而吃了苦头，唐龙见事情不妙，果断出手，他总能识别对手进攻意图，并巧妙攻击对手，他的速度和力量让对手无处躲藏，最终令对手一败涂地。然而，流氓继续引诱唐龙去与世界空手道冠军决斗，唐龙最终与空手道冠军在罗马斗兽场内部对峙，而此时餐馆老员工王叔叔露出背叛的丑恶面孔，将筋疲力尽的年轻员工一一杀害。唐龙与空手道冠军分别热身，唐龙一身肌肉分布匀称，拳头快而有力，眼神中充满了自信和勇敢，内心平静且坚定。斗兽场没有观众，只有一只野猫，随着一声猫叫，恶斗开始了，空手道冠军犀利的腿脚在一开始压住了唐龙的攻势，这也使他开始骄傲，而唐龙因此摸清了对手的招式、速度、力量、反应灵敏度等，唐龙随即转为跳滑步，使身体处于一种放松状态，眼睛紧紧盯着对手一举一动，分析对手的进攻意图，轻松躲过对手新一轮攻击。唐龙借势用真假动作和怪吼声迷惑着对手，像水一样适应着对手的攻击，并趁机找出空挡，用闪电般的速度致以对手最有力的暴击；对手分不清唐龙拳脚的虚实，躲不过他的快拳快腿，屡屡中招，速度、力量和锐气迅速下降，他甚至学着唐龙用跳滑步迎击，但还是敌不过唐龙的拳脚，在唐龙的连环攻击下，对手屡屡倒地，唐龙的连环摆拳打到对手浑身无力，退到墙角，对手继续出拳，但被唐龙顺势将右手和右脚折断；唐龙暗示对手不要再继续进攻，可对手凭着不退缩的武术精神继续忍着伤痛站起来，向唐龙进攻，无奈之下，唐龙掐断了对手的咽喉，并致以敬意。当唐龙满怀愤怒地跑回餐馆员工身边时，无意中发现王叔叔将年轻员工杀害，这时流氓老板赶到，枪杀了王叔叔，警察随即赶到，抓捕了流氓老板。餐馆的问题解决了，唐龙起身又准备去帮助其他人。

唐龙从乡下来到异国他乡，用自己学到的中国功夫帮助陈清华打退了恶势力，保住了餐馆。唐龙有着优秀的武德，他对功夫痴迷，每天坚持练功，拥有无人企及的实力；他对朋友谦恭有礼，朋友有难，他能够一帮到底；他对恶势力，从不退缩，能够勇敢与其作斗争。李小龙用唐龙这个角色诠释着武术的真谛和应该有的武术精神，第一次使中国功夫走出国门，得到全世界的推崇。李小龙生性争强好胜，也正因为他的性格使他能够掌握自己的命运，不断突破，克服先天扁平足和高度近视双重障碍，将功夫和哲学融合到一起，吸收百家之长，创立截拳道，成为一代宗师。截拳道不是一种武术派别，而是一种思维，它将“以无法为有法，以无限为有限”作为指导思想，对武术发展做出巨大贡献。此外，截拳道还包含了丰富的哲学知识，这对武术和生活都具有重要的指导意义，我们或许能够从中汲取智慧，来完善自我。李小龙的一生虽然短暂，但如流星般摧残，他像一座高峰，无数人模仿，却从未被超越。生活中，我们或许有着自己的兴趣爱好，会遇到挫折，会迷惘，这时我们可以试着去看一看李小龙的哲学理论，去发现自己、挖掘自己，然后超越自己，将命运掌握在自己手中。

今年是李小龙逝世45年，但这不重要，无论是活着还是死去，出生日期和逝世日期都只是一个日期，只对很多人的朋友圈有意义。 那我为什么要说这个？？？ 因为总要有个开头。

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现在讨论李小龙，总会从他对中国武术的贡献和推广说起，他把kongfu这个词写进了字典，好像他是一个编辑一样。当然，当我们想要去使劲夸一个人的时候，他大大小小的成就都可以来说一说，当结果已定，过程中任何一件小事都可能是巨大的转折点。 李小龙作为我的人生偶像（这个意思就是，我想成为这样的人，并通过我喜欢他，让别人以为我是跟他一样牛逼的人），早已经神化，我觉得他任何动作都帅，酷，屌，不可一世，引人疯狂，就连他在电影里蹲在马桶上上厕所的场景都… 但我依然是一个理智的，独立的，体贴的，温润的热血青年，所以在这样失去理智的崇拜过程中，也有反思，就像我欣赏乔布斯，谢尔顿，保罗的同时，我想象如果他们就是我身边的一个人：他偏执不讲道理，性格暴躁，把自己和别人都不当正常人类对待，疯狂的生活，疯狂的追求，疯狂到从来不会照顾别人的感受。这样的一个人，我能忍受他吗？我还会理解他吗？会欣赏他吗？会忍住不在脆弱的心被伤害时，明里暗里对他说两句他妈的吗。 根据我现在的生活状态，我猜我会。 但据说李小龙的性格还不错，就是有点爱装逼，和和，我们会聊得来的。 猛龙过江讲了一个什么样的故事？ 一个古道热肠的人，不远万里来到罗马，得到了罗马大妈突然的慈爱。

品尝到了他乡吸溜吸溜的美味。

感受到了异国姑娘如火的热情。

在与恶势力搏斗的同时，收获了一票迷弟和迷妹美女老板，却还是因为太过年轻被老华侨算计，最终一人一嗓两腿双拳，打败了代表美帝的胸毛大汉，替所有殖民与半殖民地的人民出了一口气。 2

年轻时候我也看过一些修真小说，说来还是一段美好的回忆，当年看七界看得如痴如狂，网络文学又大都特别长，所以痴狂了很长一段时间。后来听说斗破苍穹非常出名，也想去试试，看了个开头，就放弃了。 又是一个弱鸡少年，要么体弱多病，要么父母双亡，要么两者都是。什么都不行，总被人欺负，师兄不疼师妹不爱，以后的前途基本就是平平淡淡才是真。 但生活（作者）才不是这么容易让人猜透，他父母其实是一代传奇人物，他是武学奇才，体内的洪荒之力强大到让人其他少年才俊闻者伤心，见者流泪，只是现在他内秀而不自知。所以即使他现在是一个失败者，但别着急，名声会有的，奇遇会有的，秘籍会有的，世外高人的指点会有的，调皮搞怪，温婉动人的小姑娘会有的，灯光音响麦克风都准备好了，只等一个什么大会，让他登场，一鸣惊人。 这就是所谓，套路。 而且这个套路远远不止在网络小说中会用，很多其他小说，电影电视剧都经常用，比如猛龙过江。 为什么会有套路，因为得人心。 人心是很脆弱的，只要你挠对了地方，伦纳德也能笑得像维金斯。我们被生活折磨蹂躏，被各种认识不认识的人伤害，敢怒不敢言，或者敢言不知道怎么言，跟谁言。有诗云： 多少次我们被生活击倒 从此一蹶不振 生活实在不友善 既然我是主角 为什么剧本这么烂？ 当现实中总想着有朝一日，待我飞黄腾达，衣锦还乡，看你们这些傻逼目瞪口呆，羡慕嫉妒的想法难以实现的时候，看电视电影小说意淫是最好的抚慰脆弱心灵的方法了。 这就是为什么我特别喜欢看电影前半部分的原因：乡下青年初到大城市，愣头愣脑，啥都不会，被人排挤嘲笑，最伤心的是被漂亮姑娘白眼相对，但在一次重大场合一出手便不凡，瞬间俘获男孩女孩们的心。 如果只是这样，那猛龙过江不过是一部电影版网络小说，除了动作优美的干了几仗，又一次说明了人心险恶，强买强卖是不符合市场规律的，是没有好下场的之外，也没什么特别的嘛。 开什么玩笑，这可是李小龙，呀。 在憨厚小伙唐龙小龙问路，大龙摆尾打得现场8脸懵逼之前...

他主要受到了陈小姐，和餐馆里练空手道的二把刀选手的轻视。 陈小姐看着他执着（无奈）的找厕所，浓厚的乡土意识，白眼翻上了天。

我这饭馆都快没了，我叔叔却给我找了一个肠胃不好，不会英语，思想落后，还有生活作风问题的二愣子。 餐馆里二把刀们看他假模假式说什么腰马合一，跟真的一样，等要动手了又怂得一逼，一看就是个光说不练的乡巴佬。

但是注意，这时候我们唐龙的反应。

说实话，就看这个最多不超过5岁孩子才能做出来的赌气嘟嘴的表情，你再怂我也原谅你了。 有人说，嘟嘴嘛，卖萌嘛，谁还不会呢，我卖起萌来，皮卡丘都得一边玩儿去。 当然不只是卖萌这么简单。 3

跟大多数网络小说不同的是，唐龙在受轻视的时候并不是咬牙切齿的下决心，我一定要证明给你们看我有多牛逼。他像正常人一样不高兴，但他又比正常人洒脱不羁。 事实上我认为他是不怎么在乎这些轻视的，我不会英语，爱上厕所，被误解是个怂包，那不重要，我是来给陈小姐解决问题的，我有解决问题的能力，我就是我，新界扛把子的我。

而这种自信（当然你也可以叫艺高人胆大，纯粹，朴实，一根筋）是来源于日复一日的训练，是厚积薄发，是你必须非常努力，才能看起来毫不费力。

我们在看电影的时候，总会看到这样的画面，主角在经历一些事情之后，幡然醒悟，然后开始奋发图强，日出而作，日落不息。这个时候电影通常用运用蒙太奇的手法（和和，是不是很专业，所谓蒙太奇，就是男女共处一室，虎狼相接，你刚两眼放光，镜头一转，就是第二天早上的缺德剪辑手法），配上激昂的音乐，主角各种姿势咔咔奋斗，当镜头正常，音乐停止的时候，也就是他神功大成的时候。 这样的场景热不热血？热血！感不感动？感动！我也想这样，我也要练神功，难不难？ 难！ 因为电影里简简单单的一句我天天练拳指的是，每天早上6点起床（和和，我选择放弃），然后定个小目标，先跑10公里，回来再干正事。 再来李小龙的迷弟，NBA著名铁匠的例子： 科比的秘籍既简单，也复杂，那就是“6-6-6”训练方法，这种方法的训练强度之大，只有“地狱”才能形容。 什么是“6-6-6”训练方法？分门别类解释的话，可以分解为“每天6小时，每次6个阶段，每周6天”。比赛期间，科比和队友一起参加湖人的球队训练，当暑假期间，其余球员进行各种休闲活动的时候，科比却风雨无阻进行“6-6-6”课程。多年来，只有因为“鹰郡性侵犯案件”爆发以及日后出庭受审的时间内，科比出现过短暂的训练中断，其余时间全都在训练馆中度过。 作者：fan照照 链接：//www.zhihu.com/question/22240874/answer/34738909 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

这些才是被我们调侃的凌晨四点洛杉矶的真相。 . . . 所以结论也可以得出来了，猛龙过江是一部励志片。 < 完 > 北京还没有下雪，不高兴--(｡•ˇ‸ˇ•｡)