拜托了冰箱第六季

总是有很多人喜欢贩卖焦虑。刷一刷社交媒体账号，随便就可以看到什么“比你优秀的人还比你努力”“就算你呆在原地，你缓慢成长，也是一种退步”等类似言论，真的看烦了。

虽然知道它们是有意在制造这种焦虑恐慌的氛围，但实际对这些语句的破解或回击，似乎也没什么出圈的。

所以看了这期拜冰以后，就很想建议各位推广学习一下郭麒麟的咸鱼努力法！拒绝焦虑洗脑！

当然也是因为郭麒麟那卓越的相声喜剧天赋。不仅能在节目里把生活琐事讲的绘声绘色，也可以为自己那套咸鱼努力法提供非常丰富的支撑材料，让人愿意相信。

比如我，就在屏幕前听得津津有味。

他本身就有点像我们生活里的那些直男朋友们。吃的用的都不太讲究，租的房子里淋浴莲蓬头不好使了？灯坏了？没关系，都可以凑合。

但打游戏的装备必须是顶配！

也像广大消费降级的年轻人一样热衷于薅羊毛。

购物节买什么都是赚的、喜欢囤货、看着买回来的打折东西就高兴，这种“拥有即是快乐”的购物心理不就是你我的真实写照吗？！

腾讯视频的五年VIP、两年后的方太集成烹饪中心……甚至是莫名其妙出现在他冰箱里的文字版食材。郭麒麟堪称拜冰开播以来薅节目组羊毛最厉害的嘉宾。

其他明星有在看节目吗？可以学习一下哈

也正是因为具备当下年轻人身上一些非常典型的特质，所以郭麒麟的想法做法就很能引起我们的共鸣了。

当然相比较而言，他的发展环境和条件是要比我们普通人要优越许多的。

但他没有一直停留在自己的舒适圈里，有努力去尝试、去做新的、有难度的事情，比如拍戏、做主持或者上综艺，而且也做得挺好的。

人们看到的、记住的，是庆余年里惹人喜欢的范思辙、也是综艺节目里有趣好玩的郭麒麟，而不是谁的儿子或是哪里的少班主。

我觉得郭麒麟看的是很通透的。发现自己的长处，就是比盲目努力要更重要。

年幼读书时，我们尚且知道要找到适合自己的最优学习方法，怎么长大了、工作了，反而被各种贩卖焦虑的毒鸡汤牵着鼻子走呢？

了解自己、爱自己，在焦虑的时代保持自己的节奏，知足淡然些也没有什么不好。

把时间和精力用到对的地方，用咸鱼的心态面对生活，用快乐及时地满足自己，也未尝不是一种对自己人生的负责与积极回应。

第五季的时候嘉尔说：“每年录制拜冰都会有一种回家了的感觉。”

何老师在令人心动的offer里说过：“我最完美匹配的默契搭档是王嘉尔。”

但是现在的嘉尔也在多个场合说过，他的初心一直以来都是做音乐，所以他慢慢的推掉了很多综艺 除了《拜托了冰箱》

足以见得嘉尔对于冰箱家族每个人的爱

冰箱家族

也许是因为《拜托了冰箱》见证了嘉尔普通话有多么烫嘴哈哈哈 这次嘉尔只是因为疫情原因，回来太不方便（要隔离），而且在路上有感染的风险，节目组和何老师都出于关爱的角度，所以嘉尔只是暂时缺席而已。 但我们冰箱家族永远有嘉尔一个位置，有永远的何尔萌❤️

永远的何尔萌

何炅老师的微博

认真做菜的小王

祝福冰箱家族的每一个成员都健健康康～ 期待第六季MC魏大勋 ，也相信嘉尔会在疫情期间写出更多好听的歌曲～ 祝《拜托了冰箱》第六季收视长虹❤️❤️❤️

拜托了（敲桌子），冰箱～

拜托了冰箱 第六季 (2020)

7.0

2020 / 中国大陆 / 真人秀 / 胡悦 / 何炅 王嘉尔

最后一期开了杨超越的冰箱，看完觉得她本人就是一个吃瓜群众和艺人的混合体。

她有很多普通人的爱好，本质来说不是和吃瓜群众隔得近，而是就是吃瓜群众之一。

她会有去街头摆摊的冲动，给别人贴膜或者采耳，还想给身边火箭少女十个人一个一个掏（耳朵）过去；她会在酒店里骑宝宝汽车，也不管有没有人看到觉得一个明星这样奇奇怪怪；喜欢买宝宝用品，就大大方方地带到节目里来，总之，没把自己当个明星。

从她身上，你会发现很多自己好像做过的事……

比如和朋友一起吃鸡，把游戏名改成“失散多年的父亲” 占别人便宜（这个梗难道不是初中就玩过了吗），有一次在微信群里还被老板@了，也是很胆大了。

小时候披床单扮娘娘、戴香妃帽子、七仙女手链，讲真90后这一代大概都这么玩过……

作为身在娱乐圈的“圈外人”，还会开小号、混进粉丝内部，甚至直接大号问别人：“你家住海边吗？”听起来很呛人，但其实从她嘴里说出来很可爱，2年过去了，属于杨超越自己的、与很多人不一样的“村花”气息还是没变。毕业典礼的时候，哭起来也让人觉得又心疼又好笑，一点爱豆的形象都没有，但这样的她才是真实的。

说起艺人的角色，直到现在杨超越对自己的事业规划依然是半清晰半迷茫的状态，看到路，但并不知道如何走的更稳。

特别喜欢最后超越妹妹和何炅的这段对话，有点心疼妹子。

何炅问：如果回到《创1》那个时候，最大的改变会是什么？

杨超越说：可能会小心一点，不被这么多人说。

但何炅说，如果她学着小心一点，可能爱她的人也就没有那么多了，有的人可能就是喜欢这种横冲直撞的性格。

横冲直撞的十八岁，横冲直撞的杨超越，用一种吃瓜群众的迷之自信，报名了一个女团选秀，然后，成了明星，也在慢慢学会做一个明星。两年以来，她也在不断成长，但内心依然保持着的赤诚和可爱，永远吸引着我们。

希望每一个杨超越，都不要学会磨平棱角，勇敢地继续横冲直撞下去，那是多少人没有办法做到的纯粹呀。

Ps最后一期黄老师终于实现了零的突破，拿到了徽章，本季也算是圆满了~

第二期的拜冰简直就是呆呆麟的生活专访，成功地改变了大林在我心里的完美精致形象，可以说是神奇的八卦迅速增加了！

之前对郭麒麟的印象一直只停留在一名优秀的相声演员上，因而时长会产生一种谜之错觉，觉得他的生活也应该是井井有条，精致有序的。但是！没有想到，有些人表面看起来光鲜亮丽，实际上却是一个热爱外卖的快乐宅男（狗头

永远拧不亮的灯泡，坏了的淋浴室喷头，不去刻意装饰的房间，随意摆放的食材，租房一族选手郭麒麟的生活就是这么简单，只要家电是好的，就能凑合着过，有时候还能拿电脑发出的光来当台灯，真的好容易满足哈哈哈。不过，让我更加没有想到的是，看着还像个高中生的呆呆麟居然都有了自己的车和车位orz，我这个连科目二都没有过的姐姐感到非常惭愧。

接下来到了开冰箱环节，那是更加的“惨不忍睹”，各种年代久远的食材齐聚一堂：过期的豆瓣酱、黄油，还有发霉的辣椒，被搞混了的保鲜层和冷冻层，总之一句话：郭麒麟的冰箱简直就是一个大型“过期食品储存场”，唯一“幸存”的辣酱居然还是前不久小师弟前来投喂30分钟做饭的产物，没想到你竟然是这样的郭麒麟！（手动狗头）。

结果可想而知，现场瞬间从开冰箱环节变成了垃圾清理的断舍离环节（之前张若昀的空盒子总算有了用武之地），听着大林那一声声清脆果断的“扔”，我都数不清何老师到底扔了多少样过期的食材hhh

然后，让我最震惊的，全场最高能的镜头出现了：何老师从冰箱里抽出了几张写着食材的——白纸！这种操作居然也是可以的嘛，奇怪的知识增加了！

不过，郭麒麟作为一个一日不一定吃三餐，但餐餐都需要靠外卖养活的外卖美食家，冰箱里没有食材没关系，但外卖一定要吃得好！如果硬要用一个词来形容他，我想必然是一个平平无奇的外卖小天才。鹅肝、煮鲍鱼、飞鱼籽，仔细一看，他的外卖单子里都是这些看上去就很好吃很精致的事物，而且为了能吃到更好吃的外卖特意搬家也是没谁了哈哈哈。

真正让我非常get到他的点是，虽然说生活方面不拘小节，但郭麒麟一直是一个非常努力的孩子，借用何老师的一句话，就是“用咸鱼的心态生活，用快乐满足自己”。他说自己是一个很慢热的人，就像小时候不想上台表演，而郭德纲“先斩后奏”地在演出名单上写上他的名字一样，可能有时候需要有人去在背后推着他做一些事情，但他坚持的想法是，要找到自己真正喜欢的东西，然后一步步去发扬它，这就是一件非常知足的事情了。

最后，大林千万要记得好好吃饭啊哈哈哈。

黄景瑜的冰箱，和我想象中差不多，里面是各种肉和日常的蔬菜，非常满那种，所以有了大厨们的每个让人流口水的大餐，排骨出现的时候我真的心动到倒吸一口气。

这期黄景瑜作为来自东北的汉纸，讲了很多东北那些事。以前提到东北，我脑海里的第一反应就是 “老边饺子”、“东北大秧歌”、“二人转表演”之类的地方特色和他们非常魔性和洗脑的口音，现在还有搓澡、烧烤和地窖。

铁盘滴油的齐齐哈尔bbq还有网丝熏制的辽宁烧烤，明明是听觉感受却让人有味觉上的感知——香。晚上看拜冰的我，表示很想体验一大桌子全是烧烤的快乐。

东北的冬天就像一个常住客，在一年里有很长的停留时间，冰天雪地里，以前不储存食物大概会跟着雪一起“凉凉”。但没想到的是，到现在黄景瑜妈妈还保留着这个习惯……想想她一次囤整整一千五百斤白菜来腌辣白菜，铺满整个院子的那种，嗯，是个狠人。

以前我以为只有大老爷们喜欢去搓澡，看到杨超越才发现，女生里也有如此“眷恋”这个文化的人owo。杨超越听到何炅没搓过澡，就说他可以搓出面条，这会不会是第一次有人对何炅这么说话哈哈哈哈哈。

最后提问：在澡堂搓澡被认出是明星是种怎样的体验？话筒交给黄景瑜男士。

不知道，为什么？看完这一季感觉自己空落落的，少了莎莎姐的料理和大树的古诗，感觉整个节目精髓都没了。不懂小鲜厨来干嘛的？看着好别扭。

不是做作，就是感觉不合适，该干嘛去干嘛，好好做音乐不香吗？有这时间，你们说是不是呢？

本来莎莎的料理也是节目一大看点。没了她别的女厨师没她那个创新本事，感觉做的中规中矩的！

今天第六季正式收官。

就要和陪伴我这么长时间的拜冰暂时说再见了，今年启动是我们观众都感受得到的艰难，王嘉尔不能回国，魏大勋代班了六期，节目里黄老师也说，他们所在的餐饮业受到了疫情很大的冲击。但这些困难也许都在让我们珍惜十期在一起的时间。

想要对六年的陪伴说一点什么，但写来写去也言不尽想要表达的东西。

冰箱是一个很适合配合着背景音乐来听的节目，这档最强下饭综艺能够吸引我，并不只是因为它的冰箱美食，更在于它背后所传递的一些故事和温暖。

想起之前的很多话题，都让我印象深刻，从井宝精致生活的习惯传递出一种将生活和工作分开的成熟、陈乔恩的北漂故事里隐藏着每一个背井离乡打拼者的心酸不易、欧阳娜娜面对生活学业的态度以及不愿意人生被定义的态度等等……

拜冰所传递的独特价值观一直都是非常积极，非常正能量的，这样的冰箱故事也在潜移默化的影响着每周蹲着电视前忠实的冰箱贴们。比如我，为此我还特意开了个文档来记录何老师在节目中讲的金句hhh

这季一开始不太习惯大勋花的主持方式，但到后来的习惯并且喜欢，再到后面嘉尔回归，感觉自己好像也见证了他们一路走过来的故事。

魏大勋从连口播都会忘记的最初，成长到可以解锁各种广告方式，嘎嘎的中文在一季又一季的练习中越来越熟练，黄老师在与家常菜的奋斗里逐渐占了上风，安爸爸、乐乐更加可爱温暖，新加入的小鲜厨也展示了自己的厨艺，至今记得张若昀疯狂夸铭亮的海参还专门去学做。还有何老师，一如既往是冰箱家族的主心骨，在《拜托了冰箱》这个故事里，所有人都缺一不可。

我相信拜冰说的每一个未完待续，下一季相见再见啦～

我很少卡点去追剧，也很久没有笑得这么畅快了，这是个人认为本季最好笑的一期节目。一个存在于《拜冰》的弹幕里和主持人嘉宾口中的男人，终于作为嘉宾出现啦！一脚破门而出，啊啊啊啊啊啊！爱鞋如命的BJT，不心疼你的鞋嘛！

最早在微博刷到小白上拜冰的消息，Tony白的手艺真是让人害怕。后来看到上周的预告片，还是和井宝同一期，正好碰上嘉尔回归，我期待已久的同框画面，太绝了。仿佛回到了《我们战斗吧》，很纯粹的嘉宾，时隔好久183组合的再次合体。

最早认识小白应该是《谁的青春不迷茫》，好清秀一男生，但也没有留下深刻的印象。我逐渐迷上小白还是从明侦开始，我有一个脑洞……最开始的他很少说话只是一个人静静思考，不是不爱说话只是慢热而已，看着他一点点慢慢成长逐渐放开自己。

这次在冰箱中表现很轻松自然，好玩有梗。如同黄老师的那火锅-兄弟局，嘻嘻哈哈，就好像好朋友间的一次简单聚会。四个男人一台戏，火花不是随随便便碰撞而成的，何尔萌和183组合的默契成就了这一出好戏。

小白乳的代言人亲自上场调配饮料，分分钟有种“白开水”的感觉，白开水真是超可爱超级甜，还重新演绎“谁还没个嘎吱窝是咋地”，顿时有内味儿了，白白就是不加糖也很甜啊！

个人很喜欢综艺中的小白，各种综艺cut翻来覆去看。但是小白并不满足于此，他渴望成为一名好的演员，他为了更加贴近角色而拼命控制自己的体重，就是很喜欢他身上这种纯粹的正能量，喜欢这个集白举铁和不加糖于一身的BJT。

一个很有生活气息的冰箱，一个很温暖有爱的家庭，一个可可爱爱的白白。看到了他想要成为一名好演员的敬业和自律，也希望小白带来更多的好作品。